Wiiiが大切にしていること
Pilates Studio Wiii（ウィー）は、
女性専門・完全マンツーマン指導にこだわった
マシンピラティススタジオです。
身体の悩みは、見た目だけでなく、
日常の姿勢や動き、積み重ねてきた習慣から生まれます。
だからこそWiiiでは、
「とりあえず動く」「みんなと同じことをする」
そんなレッスンは行いません。
一人ひとりの身体を見て、
一人ひとりに合った方法で、
丁寧に向き合うことを何より大切にしています。
なぜ、マンツーマンにこだわるのか
同じ「肩こり」「腰痛」「猫背」という言葉でも、
原因は人によってまったく違います。
姿勢、筋力バランス、柔軟性、呼吸、生活習慣。
それらを丁寧に確認しない限り、
本当の変化は起こりません。
マンツーマンだからこそ、
小さな癖や動きのズレにも気づき、
その場で修正しながら進めることができます。
遠回りをしないこと。
それが、Wiiiがマンツーマンを選ぶ理由です。
女性専門である理由
女性の身体は、年齢やライフステージによって変化します。
仕事、家事、育児、ホルモンバランス。
それらはすべて、姿勢や不調に影響します。
Wiiiは女性専門スタジオとして、
そうした背景も含めて身体を見ています。
人目を気にせず、比べられず、
安心して自分の身体と向き合える場所であること。
それが、Wiiiの考える「女性のためのピラティス」です。