おすすめの通い方はありますか? ピラティスは習慣として行うことで動きが身に付きます。インストラクターも少しずつ上達できるように指導いたしますので、定期的に通える月額制(2回or4回)で通うと料金もお得でおすすめです。
ピラティス初心者で、普段運動もあまりしていませんが大丈夫ですか? Wiiiはマンツーマンレッスンですので初心者でもマシンピラティスを始めることができます。お客様に合わせてインストラクターが適切にフォームと動きを指導致します。